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你真的了解五仁月饼吗?

作者:admin 发布日期:2018-2-7 关注次数: 二维码分享

说到五仁月饼,吃过的,大家都觉得印象深刻。五仁月饼可能是被黑得最多的月饼,很多人都不喜欢。不过,五仁月饼其实是比较健康的一种选择。为什么呢?黄石市津晶食品有限公司的小编来告诉大家。



黄石月饼生产


五仁月饼是用五种坚果仁做的月饼,主要是花生仁、芝麻仁、核桃仁、杏仁、西瓜子仁这五种。虽然网络上有人要求「五仁月饼滚粗月饼界」,五仁月饼也多次「荣登」最难吃月饼榜首。但也许你真的误解五仁月饼了。

五仁月饼中的花生仁、芝麻仁、核桃仁、杏仁、西瓜子仁都是很不错的坚果,富含优质的不饱和脂肪酸,适当吃一些也有有好处的,而且,这些果仁还能降低月饼的餐后血糖反应,

所以,五仁月饼其实是糖尿病、高血压、中老年等人不错的选择。当然,五仁月饼的能量也很高,吃的时候也要控制量。

黄石月饼销售


看了以上小编的介绍,大家是不是觉得五仁月饼也没有那么难吃呢?其实大家在选择月饼的时候也不要只顾着味道好不好,健康也要同时兼顾到哦。


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